Partnerzy portalu:

Po pracyDorsz w sosie śmietanowym

Dorsz w sosie śmietanowym

Opublikowane:

Złapcie wędki, bo mamy dla Was przepis, który sprawi, że dorsz będzie gwiazdą Waszego stołu! Czy jesteście gotowi na kulinarną podróż prosto do krainy delikatnych rybnych smaków? Przedstawiamy Wam przepis na „Dorsz w sosie śmietanowym”, który zmieni Wasze postrzeganie rybnych dań!

Wyobraźcie sobie delikatne kawałki dorsza otulone kremowym sosem śmietanowym, z dodatkiem chrupiącego brokuła i słodkich pomidorków koktajlowych.

DORSZ W SOSIE ŚMIETANOWYM

Czas przygotowania: 50 minut

Liczba porcji: 3

SKŁADNIKI:

Polędwica z dorsza: 3 sztuki

Śmietana 30%: 330 ml

Brokuł: 1 sztuka

Pomidorki koktajlowe: 200 g

Szalotka: 1 sztuka

Przyprawy: pieprz, sól, pieprz cytrynowy, koperek

Oliwa:  łyżka

WYKONANIE:

Rybę posyp przyprawami, polej oliwą i odstaw do lodówki. Po upływie godziny upiecz w piekarniku – 25 minut w 185 stopniach.

Gdy ryba będzie w piekarniku – przygotuj sos. Szalotkę pokrój w kostkę, podsmaż, dodaj ugotowanego brokuła i pokrojone w plasterki pomidorki. Smaż chwilę, zalej śmietana i przypraw do smaku. Upieczona rybę zanurz w sosie, podawaj z ryżem lub makaronem.

Autor: Elżbieta Matuszewska

Udostępnij ten artykuł

spot_imgspot_img

Najczęściej czytane

Więcej podobnych

Niewielkie zmiany cen na rynku mleczarskim UE

Po kilku tygodniach wyraźnych wzrostów rynek mleczarski UE nieco...

Ceny OMP w UE nadal w trendzie wzrostowym — co pokazują najnowsze dane z rynku mleczarskiego?

Unijny rynek mleczarskich commodities notuje kolejne wzrosty cen. Najnowsze...

Wesołego Alleluja!

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych składamy najserdeczniejsze życzenia. Niech wiosenna...

Mlekpol rozbudowuje Łaciate Protein+ — gdy białko w mleku staje się nowym standardem rynkowym

SM Mlekpol, jedna z największych polskich spółdzielni mleczarskich, wysyła...