Partnerzy portalu:

Po pracySpaghetti fit carbonara

Spaghetti fit carbonara

Opublikowane:

Przygotuj się na wyjątkowe, zdrowe danie, które przeniesie Cię wprost do serca Włoch! Przedstawiamy „Spaghetti Fit Carbonara”! Makaron w połączeniu z delikatnym łososiem, sokiem z cytryny i świeżym szczypiorkiem – to połączenie, które zachwyci każdego smakosza. A wszystko to bez dodatku zbędnych kalorii. Chcesz dowiedzieć się, jak krok po kroku przygotować to danie?

SPAGHETTI FIT CARBONARA

Czas przygotowania: 30 minut

Liczba porcji: 2

SKŁADNIKI:

makaron: pół opakowania 500g

kremowy serek śmietankowy: opakowanie 150g

wędzony łosoś: 150g

cebula: 1 sztuka

jajka: 2 sztuki

sok z cytryny: łyżka

szczypiorek

przyprawy: pieprz, sól

olej do smażenia

WYKONANIE:

Ugotuj makaron. Na oleju podsmaż pokrojona w kostkę cebulę, gdy się zeszkli – dodaj serek. Gdy składniki się połączą dodaj pokrojonego w kostkę łososia, sok z cytryny i dwa roztrzepane jajka oraz przypraw do smaku.

Gotuj chwilę. Makaron polej sosem i posyp szczypiorkiem.

Autor: Elżbieta Matuszewska

Poprzedni artykuł
Następny artykuł

Udostępnij ten artykuł

spot_imgspot_img

Najczęściej czytane

Więcej podobnych

Inflacja żywności hamuje najmocniej od lat. Co to oznacza dla producentów mleka?

W maju 2026 r. ceny żywności w polskich sklepach...

Cheddar odbija o 4,8%, ale GDT pikuje –4,9% — przegląd rynku mleczarskiego UE za 27. tydzień 2026 r.

Dane Komisji Europejskiej z 27. tygodnia 2026 r. przynoszą niespodziewany podział:...

El Niño wraca do gry. Czy hodowców bydła czekają droższe pasze?

Światowa Organizacja Meteorologiczna szacuje na około 80% prawdopodobieństwo wystąpienia...

Indeks cen mleczarskich FAO ostro w dół. Co to oznacza dla polskiego eksportu?

Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa odnotowała...